Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 128,02g | Prot: 67,41g | Carbh: 22,77g.
Desayuno: Bulletproof Coffee. Almuerzo: Berida Wildlachsfilet, Alnatura Kokosöl Nativ, Butter, Champignons, Brokkoli, Zucchini. Cena: Olivenöl, Sellerie, Hähnchenbrustfilet, Milfina Butter. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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