Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
858 kcal
|
Grasa: 36,65g | Prot: 46,96g | Carbh: 88,20g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Сырники Диетические. Almuerzo: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Здоровая Еда Плов Овощной с Булгуром. Cena: Зеленый Чай, Печеночный Торт, Активия Йогурт Питьевой. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Конфеты Маска, Кофе с Молоком, Капуста Тушеная. más...
|
|
2004 kcal
|
Ejercicio:
степ-аэробикп - 1 hora, фитбол - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksi7151
|