Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 45,33g | Prot: 47,16g | Carbh: 144,93g.
Desayuno: Pomme Golden, Pancakes, Yaourt Nature, Café. Almuerzo: Lidl Jambon Cuit Supérieur, Marque Repère Macédoine de Légumes. Cena: Soupe de Légumes. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schoko-Bons, Allergo Mini Cakes Marbrés. más...
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1885 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 23 minutos, Elíptica - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de renaudeloise54
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