Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1898 kcal
|
Grasa: 121,57g | Prot: 70,72g | Carbh: 142,64g.
Desayuno: Красный Октябрь Конфета Каракум, Магнит Груша Китайская, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичный Белок, Яйцо, Дружба Плавленный Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гарнец Овсяная Мука . Almuerzo: Домик в деревне Кефир 3,2%, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Дружба Плавленный Сыр, Лесные Угодья Варенье из Инжира, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Свинина по-Французски. Cena: Хлебец, Яичный Белок, Яйцо, Майонез, Дружба Плавленный Сыр. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lidynhlk
|