Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1336 kcal
|
Grasa: 48,55g | Prot: 89,02g | Carbh: 142,02g.
Desayuno: Кофе, Магнит Банан, Лузинская Крыночка Йогурт Натуральный 4%, Вкусный День Творог 5%, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: ITLV Масло из Виноградных Косточек, Болгарский Перец, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Помидоры, Соленушка Капуста Квашеная. Cena: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Лузинская Крыночка Йогурт Натуральный 4%, Velada Кукуруза Сахарная Консервированная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Клюквой. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beauty_sasha20
|