Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1789 kcal
|
Grasa: 65,48g | Prot: 93,98g | Carbh: 214,14g.
Desayuno: Овсяноблин, Ашан Сыр Российский 50%, Активиа Биойогурт с Киви и Мюсли. Almuerzo: Сливочное Масло, Любятово Печенье Топленое Молоко, Салат Овощной с Маслом, Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой. Cena: Куриный Бульон, Курица Вареная, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Сахарный Песок, Сметана 20%, Грецкие Орехи, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Банан. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alsu0101
|