Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
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137 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 52 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 30,44g | Prot: 79,81g | Carbh: 144,77g.
Desayuno: Wholemeal Bread, Poached Egg, Butter. Almuerzo: Heinz Soup of The Day. Cena: Spinach , Cooked Salmon, Basmati Rice. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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