Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1702 kcal
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Grasa: 53,22g | Prot: 153,40g | Carbh: 150,94g.
Desayuno: Camil Bolacha de Arroz Integral, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo. Almuerzo: Abacaxi, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Patinho. Cena: Uramaki, Tirolez Creme de Ricota Light, Camil Bolacha de Arroz Integral, Flormel Bombom Recheado Avelã Crocante, Camil Bolacha de Arroz Integral, Koni Store Temaki de Salmão sem Arroz. Pasa Bocas / Otros: Atlhetica Best Whey, Taeq Aveia em Flocos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mvelani1
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