Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1691 kcal
|
Grasa: 81,65g | Prot: 184,67g | Carbh: 52,54g.
Desayuno: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Perdigão Filezinho de Frango, Ovo Cozido. Almuerzo: Batata Doce Cozida, Perdigão Filezinho de Frango. Cena: Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Perdigão Filezinho, Batata Doce Cozida. Pasa Bocas / Otros: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Castanhas-do-Pará. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brennoaragao1
|