Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1779 kcal
|
Grasa: 74,19g | Prot: 159,14g | Carbh: 109,09g.
Desayuno: Кофе, Простоквашино Творог 2%, Данон Йогурт 1,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Lindt Горький Шоколад 85%, Чеснок, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шпинат, Простоквашино Сметана 10%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Царские Припасы Квас Живой, Активия Термостатная , Чистая Линия Мороженное Фисташковое, Кофе, Рот Фронт Птичье Молоко. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sokololeshka
|