Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 94,74g | Prot: 106,85g | Carbh: 74,09g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bolo de Banana e Aveia, Ragazzo Alface Americana, Rivoli Azeitonas Recheadas com Pimentão, Hortifruti Músculo Bovino. Cena: Nestlé Creme de Leite, Morangos, Requeijão, Ovo, PJ Queijo Minas Padrão. Pasa Bocas / Otros: Nutrilatina Age Superior Protein Bar, Barion Casquinha de Sorvete, Diletto Sorvete de Menta com Chocolate, PJ Queijo Minas Padrão. más...
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2239 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Bom dia vamos começar mais um ano na batalha focooooo bjsss
17 ene. 19 por el miembro: vida saudavel 50
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Bom dia,@vida! Vamos correr atrás do corpitcho fit... 😂 Bjos 🙏💪👏
17 ene. 19 por el miembro: Laisfb
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Tmj@carolina! Bora fitinizar! 💪👏😂😂😘
17 ene. 19 por el miembro: Laisfb
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20 ene. 19 por el miembro: Lu_leoninaa
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Oi,@Lu_leonina querida!!!! obrigada pelo carinho de sempre..😍😘🙏💐💪👏
20 ene. 19 por el miembro: Laisfb
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20 ene. 19 por el miembro: Lu_leoninaa
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