Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 67,63g | Prot: 62,36g | Carbh: 169,74g.
Desayuno: Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Parmalat Leite Integral. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango, Abobrinha Cozida, Quero Feijão Carioca. Cena: Ovo, Abacates, Vigor Iogurte Grego Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite Condensado, Carolina Iogurte Grego com Calda de Banana e Chocolate. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pameladm
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