Diario de Jim Strong, 17 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
119,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2019:
1243 kcal Grasa: 60,21g | Prot: 105,66g | Carbh: 75,49g.   Desayuno: Coffee, Hormel Black Label Applewood Thick Cut Bacon, Kroger Eggs (Large). Almuerzo: Walnuts, Great Value Raisins, Red Onions, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Broccoli, Sweet Potato. Cena: Granny Smith Apples, Trader Joe's Raw Pepitas, Earthbound Farm Romaine, Kale, Kroger Ribeye Steak. Pasa Bocas / Otros: Winding River Blueberries, Strawberries. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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