Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 35,68g | Prot: 114,54g | Carbh: 124,15g.
Desayuno: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко Зеленое, Овсяноблин с Сыром. Almuerzo: Капустный Салат, Кальмар Отварной, Гречка Отварная. Cena: Кефир 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец, Помидоры, Хек. Pasa Bocas / Otros: Творог (Полностью Обезжиренный), Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|