Diario de VaChristine, 16 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2019:
1440 kcal Grasa: 83,03g | Prot: 156,85g | Carbh: 9,46g.   Desayuno: Essential Nutrition Xilitol, Nespresso Café. Almuerzo: Aviação Manteiga com Sal, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo, Ovo Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango, Sadia Filé de Peito de Frango, H2OH! H2O, H2OH! H2O. Cena: Aviação Manteiga com Sal, H2OH! H2O, H2OH! H2O, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Ovo Mexido, Ovo Mexido. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de VaChristine


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.