Diario de fieandt, 18 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019
102,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2019:
1579 kcal Grasa: 130,25g | Prot: 86,67g | Carbh: 11,51g.   Desayuno: Valio Kuohukerma, Puhdistamo Kookosöljy, Valio Voi, Kania Premium Mayonnaise, Jäävuorisalaatti, Lidl Pekoni 3-Pack, Kirsikkatomaatit, Paistettu Kananmuna. Almuerzo: Valio Kuohukerma, Puhdistamo Kookosöljy, Valio Voi, Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty), Parsakaali (Kypsennetty), Broilerinkoipi. Cena: Paahdettu tai Uunipaistettu Kanankoipi. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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