Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
|
98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
826 kcal
|
Grasa: 21,75g | Prot: 68,32g | Carbh: 91,13g.
Desayuno: Сахарный Песок, Кофе, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Варенье, Простоквашино Творог 2%, Белая Мука. Almuerzo: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичная Лапша (Приготовленная), Морковь, Лук, Куриное Филе, Куриный Бульон. Cena: Брокколи, Краски лета Мексиканская Смесь, Лосось, Рис, Рис, Брокколи, Лосось, Краски лета Мексиканская Смесь. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|