Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 34,14g | Prot: 83,38g | Carbh: 128,95g.
Desayuno: Pomme, Activia Céréales Graines de Pavot, Café. Almuerzo: Lustucru Collerettes, Oeuf (Entier), Maïs, Thon. Cena: Gerblé Galette de Riz Complet Multi Graines, U Bâtonnets de la Mer Goût Crabe, Marque Repère Carottes Râpées, Marque Repère Filet de Colin d'alaska Panées, Carrefour Yaourt Nature 0%, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). más...
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2619 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pegetlou
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