Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1191 kcal
|
Grasa: 39,81g | Prot: 73,53g | Carbh: 133,76g.
Desayuno: Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Увелка Каша 4 Злака. Almuerzo: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Кофе с Молоком, Сердце Куриное. Cena: Лапша, Котлеты из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Песочное Печенье, Сладкий или Горький Шоколад. más...
|
Perdiendo 15,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oven-goven
|