Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 37,29g | Prot: 59,13g | Carbh: 201,68g.
Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Julskinka, Flora Smörgåsmargarin, ICA Sirapslimpa. Almuerzo: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Familjen Dafgårds Dillkött av Kyckling, Knorr Dillsås, Mjölk (Fettfri eller Lättmjölk, Kalciumberikad). Pasa Bocas / Otros: Tangeriner (Mandarin Apelsiner), Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Leverpastej Mellan, Banan, Flora Smörgåsmargarin, ICA Sirapslimpa, Banan. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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