Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 80,93g | Prot: 66,31g | Carbh: 156,62g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебец, Вареное Яйцо. Almuerzo: Чайхона Шурпа. Cena: Салат Овощной с Маслом, Шампиньоны Гриль, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоки Новый Урожай, Омичка Сыр, Хлебец, Магнит Банан, Ашан Гранат. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alsu0101
|