Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1572 kcal
|
Grasa: 138,34g | Prot: 69,92g | Carbh: 12,65g.
Desayuno: Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%, Landers Сыр Сливочный 55%, Nature's Answer Liquid OMEGA-3. Almuerzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо (Целое), Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Яйцо (Целое), Landers Сыр Сливочный 55%, California Gold Nutrition Collagen Up 5000. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ketohaos
|