Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019
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120,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 35,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 51,75g | Prot: 73,37g | Carbh: 118,42g.
Desayuno: Suco de Laranja Natural, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Extra Mini Baguete de Frango com Requeijão, Parmalat Leite UHT Integral, Café Expresso. Almuerzo: Café Expresso, Bauducco Panettone. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tomates, Seara Sobrecoxas sem Osso e sem Pele Temperadas, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Tirolez Queijo Parmesão, Wickbold Pão de Chia e Macadâmia, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Café Expresso. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de VanessaFertonani
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