Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019
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127 kg
Disminuído hasta ahora: 33 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2330 kcal
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Grasa: 83,70g | Prot: 158,02g | Carbh: 223,98g.
Desayuno: St Helen's Farm Whole Goats Milk. Almuerzo: Ufit 50G Protein Chocolate Milkshake. Cena: Aunt Bessie's Large Toad in The Hole, Coconut Cake with Icing, Pepsi Pepsi Max Cherry, Chai Latte, Tea with Milk. más...
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5885 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 40 minutos, Conduciendo - 1 hora, Ducharse - 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 40 minutos, Ver TV - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de FeelingPumped
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