Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2019
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1709 kcal
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Grasa: 119,96g | Prot: 117,62g | Carbh: 42,24g.
Desayuno: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo, Queijo Mussarela Apolo Mussareka Apolo, Sadia Bacon Inteiro Defumado. Almuerzo: Abobrinha Italiana, Friboi Carne Moída de Acém, Queijo Mussarela Apolo Mussareka Apolo, Abacate. Cena: Sadia Moela de Frango. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Banana, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coco. más...
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1961 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de DanielBSP
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