Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2019
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1049 kcal
|
Grasa: 35,44g | Prot: 61,99g | Carbh: 123,30g.
Desayuno: Rosquinha de Nata. Almuerzo: Santa Clara Queijo Montanhês, Banana Nanica, Abóbora Cabotia, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tio João Arroz Parboilizado Polido. Cena: Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Costela Bovina. Pasa Bocas / Otros: Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá, Cassini Biscoito de Polvilho Salgado. más...
|
|
850 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TalitaBigoli
|