Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2019
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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649 kcal
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Grasa: 39,08g | Prot: 39,45g | Carbh: 35,90g.
Desayuno: Orégano, Queijo Coalho, Zero-Cal Adoçante, Café, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Itambé Leite em Pó Integral, Mamão Papaia. Cena: H2OH! Limoneto, Cebolas, Tomates, Heinz Molho de Tomate com Manjericão, Requeijão, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo, Made In Brazil Goma de Tapioca. más...
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2559 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElizabetPereira
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