Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2019
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2129 kcal
|
Grasa: 73,49g | Prot: 114,63g | Carbh: 247,45g.
Desayuno: Безе, СПК Карбонад Юбилейный, Очаковский Сыр Плавленный, Лукашинские Аджика, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Almuerzo: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Kinder Choco-Bons, Астория Сэндвич-Соус, Русское Море Морская Капуста со Сладким Перцем, Глобус Кукуруза, Куриная Грудка Отварная. Cena: Kinder Choco-Bons, Астория Сэндвич-Соус, Глобус Кукуруза, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Любятово Подушечки Шоколадные, Безе, Конфета, Nesquik Mini, Kinder Choco-Bons, Безе. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de santa666
|