Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2019
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3431 kcal
|
Grasa: 88,78g | Prot: 323,15g | Carbh: 320,14g.
Desayuno: Кофе, Новый Океан Форель Подкопченная Ломтики, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Almuerzo: Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Куриное Филе. Cena: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Сладкий Красный Перец, Яичный Белок, Яичный Желток, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|