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😭😭😭😭
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1855 kcal
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Grasa: 71,99g | Prot: 76,33g | Carbh: 224,28g.
Desayuno: Lauchzwiebeln, Aldi Frischkäse, Dat Backhus Fiticus Fladen, Frisch Gepresster Orangensaft, Apfel. Almuerzo: Kartoffeln, Gut Bartenhof Schweine-Nackensteaks. Cena: Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Aldi Schlemmerfilet Italiano, Mitakos Griechischer Schafskäse Leicht , Florette Feldsalat , Block House Sour Cream. Pasa Bocas / Otros: Chupa Chups Lollipop, Weizenbrötchen, Gummibärchen, Milka Haselnuss, Kühne Balsamico Dressing, Nimm2 Lolly. más...
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2040 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sannimause
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