Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2019
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109,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2950 kcal
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Grasa: 127,52g | Prot: 227,08g | Carbh: 215,99g.
Desayuno: Crownfield Premium Müsli Früchte, Nüsse & Kerne, Penny Markt Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Banane, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Almuerzo: Mozzarella, Rote Zwiebeln, Ja! Delikatess Kochschinken, Nixe Thunfisch in Öl, Ja! Hüttenkäse, Ei, Gut & Günstig Gemahlene Mandeln, Lidl Gouda Gerieben. Cena: Chiemgauer Debreziner, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gjallarhorn.
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