Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2019
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2104 kcal
|
Grasa: 141,48g | Prot: 95,56g | Carbh: 108,58g.
Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Большая Кружка Цикорий Растворимый. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Жареное Яйцо, Квашеная Капуста, Гречка Вареная. Cena: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки. más...
|
|
1685 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas y 27 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de fluffy.fox
|