Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2019
|
47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 51,01g | Prot: 84,15g | Carbh: 111,68g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад с Орехами, Миндаль, Свой Урожай Клубника, Банан, Zero Джем Клубничный, Danone Творог Мягкий 0%, Останкино Ряженка, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса. Almuerzo: Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Икра, Авокадо Авокадо, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Zero Низкокалорийный Джем Малина , Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Хуторок Творог 1%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitbaker.muse
|