Diario de Radi11111, 20 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2019
135,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 55,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2019:
459 kcal Grasa: 15,50g | Prot: 17,48g | Carbh: 66,18g.   Desayuno: Сладкий Красный Перец, Almette Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Almuerzo: Кетчуп, Красный Сладкий Перец, Семейный Бюджет Куриные Потрошки в Собственном Соку, Гречка Отварная. Cena: Банан. Pasa Bocas / Otros: Сладкий Красный Перец, Almette Творожный Сыр Сливочный, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Постные. más...
3853 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 21 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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