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Ça continue 😃💪
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 54,87g | Prot: 61,79g | Carbh: 155,99g.
Desayuno: Baie de Goji, Myrtilles, Kiwi, Banane, Jardin Bio Flocons d'avoine, Sveltesse Yaourt à la Grecque. Almuerzo: Alpro Dessert Moments Noisettes Chocolat, Auchan Rillettes de Saumon, Carrefour Baguette Rustique, Olives Noires, Amora Cornichons Croq'doux, Tomates Cerises, Lidl Filet de Limande du Nord MSC Meunière . Cena: Baguette, Jardin Bio Huile Vierge de Coco , Oignons, Tomates, Picard Haricots Plats Coupés, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Super 👍 on ne lâche pas 💪 yes on continue 👏
20 ene. 19 por el miembro: j.grandin
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20 ene. 19 por el miembro: Cactus77
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Ça continue, c'est très bien.
22 ene. 19 por el miembro: framboise6263
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Tu es au seuil des 10 k, bravo poulette 😘
22 ene. 19 por el miembro: caro337
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Merci framboise 😃 la motivation et c’est aussi grâce à vous et à l’ambiance qui règne ici 👍👍
22 ene. 19 por el miembro: Cactus77
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Merci caro, peut être à la prochaine pesée 😃👍
22 ene. 19 por el miembro: Cactus77
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Merci top, domi, black_rose et jeamarie 😃👍
22 ene. 19 por el miembro: Cactus77
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22 ene. 19 por el miembro: MichHi
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Merci adleu, del4 et michHI 😃😊
22 ene. 19 por el miembro: Cactus77
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Ça y est, tu retrouves ton rythme de croisière... 😇😎😎😎
25 ene. 19 por el miembro: adleu
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Oui adleu faut juste que je garde le cap 😎😊
25 ene. 19 por el miembro: Cactus77
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