Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2019
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 59,16g | Prot: 93,17g | Carbh: 109,53g.
Desayuno: Черная Смородина, Грецкие Орехи, Миндаль, Курага, Чернослив, Творог 5%. Almuerzo: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлеты Домашние, Приготовленная Чечевица. Cena: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Киви, Ичалки Сыр Диетический 27%, Faberlic Коктейль Белковый "Крем-Брюле". más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de __ALENAved___
|