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19.1%fat
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2510 kcal
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Grasa: 123,32g | Prot: 166,90g | Carbh: 169,48g.
Desayuno: Red Onions, Elpozo Chorizo Sausage, Morrisons Tinned Tomatoes, Simon Howie Haggis Original, Poached Egg (with Salt), Tesco Bacon, Asda Reduced Fat Quarter Pounder Beef Burgers. Cena: Paxo Sage and Onion Stuffing, Snow or Sugar Snap Peas, Tesco Finest Roasted Carrots & Parsnips, Roasted Potato, Pork Roast (Lean Only Eaten), Cabbage, Morrisons Swede, Cooked Asparagus (from Fresh), Cauliflower, Tesco Broccoli Florets, Tesco Cornflour, Carrots. Pasa Bocas / Otros: Grape Tree Omega Seed Mix, Melon, Skyr Icelandic Style Yogurt Mixed with Honey. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de andys64
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