Diario de NNN-1420, 21 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
88,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 23,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2019:
1230 kcal Grasa: 45,63g | Prot: 103,22g | Carbh: 119,91g.   Desayuno: ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый. Almuerzo: Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Курица Вареная, Шампиньоны в сливочном соусе, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Эко Зефир, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Яблоки. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NNN-1420


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.