Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2185 kcal
|
Grasa: 121,69g | Prot: 113,19g | Carbh: 194,45g.
Desayuno: Геркулес Овсянка, Жареное Яйцо, Большая Кружка Цикорий Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almuerzo: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка. Cena: Простой Французский Тост, Сало, Бабкины Семечки Семечки, Сало, Простой Французский Тост. Pasa Bocas / Otros: Овсяные Отруби, Кефир 2,5%, Помело, Фундук Фундук, Творог 5%, Хурма. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de fluffy.fox
|