Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 67,20g | Prot: 86,58g | Carbh: 116,77g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Фирменный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Авокадо Авокадо, Monini Оливковое Масло, Ярмарка Кускус, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Домик в деревне Молоко 3,5%, Семейные Секреты Соус по-Грузински, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Микоян Говядина Посольская. Cena: Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Atyasovasvetlanka88
|