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Тоньчик Гиза
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21 ene. 19
Diario de Тоньчик Гиза, 21 ene. 19
Perfil de Тоньчик Гиза
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😭
62 kg
Disminuído hasta ahora:
8,8 kg
.
Aún para ir:
2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 enero 2019:
838 kcal
Grasa: 74,48g | Prot: 34,66g | Carbh: 5,56g.
Desayuno:
Кексы «Брауни», Пестравка Сыр Российский , Простоквашино Сливки 20%, Фамильные Колбасы Колбаса Вареная Молочная, Кофе, Яйцо.
Almuerzo:
Подсолнечное Масло, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира).
más...
Ganando 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Поплачь-поплачь, как раз лишняя водичка уйдёт))))
21 ene. 19 por el miembro:
h0neyda
Идея 💡
21 ene. 19 por el miembro:
Тоньчик Гиза
Знаешь на что свалить этот прилив?😂 мы с девочками поняли, главное свалить на что то😬
21 ene. 19 por el miembro:
OYaKovalchuk
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