Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1721 kcal
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Grasa: 55,61g | Prot: 156,66g | Carbh: 144,35g.
Desayuno: Hacendado Pipas Calabaza Naturales, Mercadona Piña Natural Pelada, Hero Papilla 8 Cereales con Miel, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Canela. Almuerzo: Hamburguesas de Salmón y Merluza, Calabacín, Pimientos Verdes, Cebollas, Pimiento Rojo, Tomates. Cena: Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hacendado Salteado de Verduras, Landgeflügel Alas de Pollo Ultracongelado. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur de Proteinas, Ethiquable Chocolate 98%, Hacendado Mandarina, Margui Requesón 0%, Sagacor Almendra Cruda, Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de AlvarOrtega
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