Diario de jaeeun0393, 21 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2019:
1179 kcal Grasa: 28,87g | Prot: 47,91g | Carbh: 182,68g.   Almuerzo: 돼지고기김치찜, 계란후라이, 오이무침, 밥. Cena: 귤, 사과, 삶은 계란, 삼육 검은콩 호두&아몬드. Pasa Bocas / Otros: 요플레 클래식 요거트, 남양 이오. más...
1578 kcal Ejercicio: Limpieza - 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 22 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 38 minutos. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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