Diario de Олечка 23, 21 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2019:
1389 kcal Grasa: 82,27g | Prot: 44,79g | Carbh: 121,21g.   Desayuno: MacCoffee Кофе 3 в 1 Карамель, Сормовский Хлеб Булочка с Ветчиной и Сыром, Коркунов Конфета, Кофе с Сахаром. Almuerzo: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Перекресток Телапия Запечённая с Креветками и Сыром, Жареный Картофель. Cena: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Сахаром. más...
1525 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de Олечка 23


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