Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1178 kcal
|
Grasa: 53,87g | Prot: 65,77g | Carbh: 102,11g.
Desayuno: Roshen Бешеная Пчелка, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Снежана Салями Шарм, Каравай Хлеб Черный Столовый, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный , Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Гороховый Суп. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Котлеты из Куриной Грудки, 4 Сезона Овощное Рагу. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenatyumen777
|