Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
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134,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 44,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 55,64g | Prot: 105,39g | Carbh: 97,64g.
Desayuno: Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Jamón York, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Pan Integral. Almuerzo: Hacendado Yogur Sabores, Champiñones Blancos (Fritos), Lomo de Cerdo . Cena: Hacendado Leche Semidesnatada, Dani Filetes de Caballa en Aceite de Girasol, NutriCare Batido de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Semidesnatada. más...
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3697 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vicente1969
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