Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 41,62g | Prot: 97,61g | Carbh: 160,81g.
Desayuno: Té Verde, Melón, Kiwi, Manzana, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Milbona Yogur Griego Ligero. Almuerzo: Café, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Brillante Quinoa Blanca y Roja. Cena: Cebollas, Aguacate, Zanahoria, Edulis Ensalada Variada, Nixe Atún Claro al Natural. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Manzana, Té Verde, Alesto Almendras de California, La Gergaleña Tomate Natural Rallado, RealValle Pechuga de Pavo Cocida, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Danone Danacol Tropical 0% Azúcares Añadidos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aussi71
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