Diario de annesaantos, 21 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
46 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2019:
1813 kcal Grasa: 30,01g | Prot: 79,32g | Carbh: 333,43g.   Desayuno: Café com Leite Desnatado, Ovo Frito, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Almuerzo: Laranjas, Bonare Milho e Ervilha, Salada Vinagrete, Cenouras, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Macarrão, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Cena: Café com Leite Desnatado, Cuscuz Paulista. Pasa Bocas / Otros: Banana-da-Terra Madura Fervida, New Millen Whey Protein Complex, Açaí. más...
peso estable

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