Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
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141,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 141,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 86,53g | Prot: 85,07g | Carbh: 104,39g.
Desayuno: Truvia Sweetener (Packet), 1% Fat Milk, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Almuerzo: Wendy's Iceberg Lettuce Leaf, Subway Tomatoes, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Mayonnaise , Kraft American Cheese Slice, Schmidt 647 White Bread. Cena: Country Crock Shedd's Spread Original, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Cooked String Beans (Canned), Meat Loaf Made with Beef. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookie. más...
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4829 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Ver TV - 6 horas, Cocinar - 1 hora, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Okay finally broke the I haven’t been losing weight barrier.
21 ene. 19 por el miembro: gzink5
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