Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2019
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2301 kcal
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Grasa: 66,71g | Prot: 159,82g | Carbh: 255,55g.
Desayuno: Nestlé Cerelac Rice, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia), Banana. Almuerzo: Bio Rinatura Gemüse Brühe (Brodo Vegetable), بنجابي باب الخير أرز بسمتي أبيض طويل الحبة درجة أولى, HARVEST Pure Canola Oil, Skinless Chicken Breast. Cena: Egg White, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, لوزين سكويرز البُر. Pasa Bocas / Otros: المراعي زبادي فيتال قليل الدسم, Castania Pumpkin Seed(Hulled), Bauli IL Pandoro DI VERONA. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AhmedFit
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